Je propose des massages en entreprise, des séances modulables selon vos impératifs, la durée est adaptée aux contraintes de votre profession et aux besoins de collaborateurs.
En entreprise, le stress physique et émotionnel est souvent la cause principale de tensions et de blocage d’énergie. Le massage assis ou allongé permet aux salariés de retrouver une forme de bien-être au travail. Il a pour objectif de réduire le stress et de prévenir les troubles musculo-squelettiques liés aux mauvaises postures.
Inspiré de la Medecine Traditionnelle Chinoise, le massage que je vous propose agit sur les points d’acupuncture situés sur les méridiens, les blocages sont effacés, les énergies recirculent librement, le corps est plus tonique, l’esprit plus disponible.
Grâce à ces techniques, vous ressentez rapidement une décontraction musculaire et une relaxation générale, la fatigue laisse place au tonus et à la vitalité.
Le massage qu’il se travaille assis ou allongé est une manière de lâcher prise qui vous détendra et vous tonifiera. C’est le moyen le plus efficace pour évacuer le stress et les tensions rapidement. Pratiqué sur table ou sur chaise ergonomique, Il nécessite peu d’espace et une installation rapide. Le bénéfice est instantané.
De 15 à 60 minutes, selon vos attentes et vos besoins, les massage est l’un des meilleurs outils contre le stress et l’anxiété. Il est le moyen le plus efficace pour diminuer les tensions musculaires. Il ralenti le rythme cardiaque, améliore la circulation sanguine et lymphatique, le système immunitaire se trouve renforcè. C’est une pause que l’on s’octroie au cours de la journée.
Massage assis sur chaise ergonomique : 15 à 30 minutes
Massage allongé sur table : 30 à 60 minutes ( dos ou tout le corps )